Le menu de la semaine du 13 au 19 juillet

menu semaine du 13 ay 19 juillet
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De l’entrée au dessert, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins nutritionnels à vos envies. La tendance est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de commander ou de gaspiller votre argent dans des repas industriels grâce à ces quelques idées de recettes gourmandes. Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi

Pour le dîner :

Entrée –

salade roquefort figues

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Plat –

truite aux légumes et sauce gimper

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Dessert –

sorbet pastèque citron vert

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Mardi 

Pour le déjeuner :

Entrée –

soupe froide betterave

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Plat 

krusty krab

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Dessert 

yaourt amande lilas

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Pour le dîner :

Accompagnement –

gratin échalote

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Plat –

soupe tomate

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Dessert –

cobbler pêche

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Mercredi 

Pour le déjeuner :

Entrée – 

millefeuille betterave

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Plat –

brochettes poulet

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Dessert –

brochettes fruits

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Pour le dîner :

Entrée –

ricotta melon jambon cru

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Plat 

pâtes citron parmesan

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Dessert –

Fruit

Jeudi

Pour le déjeuner :

Entrée –

samoussas melon chèvre

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Plat –

burger carotte végétarien

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Dessert –

cheesecake thé matcha

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le dîner :

Apéro

rillettes saumon

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Plat

tarte figue chèvre

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Dessert –

citron givré

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Pour le déjeuner :

Accompagnement  –

ketchup piment

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Plat 

frites belges

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Dessert

rhubarbe pochée

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Pour le dîner :  

Entrée

tartare de thon

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Plat –

nouilles petits pois

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Dessert –

smoothie cassis

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Samedi

Envie de bruncher ? 

Petit-déjeuner

confiture nectarines basilic

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Entrée – 

bruschetta tomate

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Plat –

ratatouille

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Goûter –

tartelettes citron vert

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Pour le dîner :

Entrée –

oeuf mimosa paprika

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Plat

steack porc sauce framboise

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Boisson – 

thé glacé chrysanthèmes

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Dimanche 

Envie de bruncher ?

Petit-déjeuner

biscuits flocons d'avoine

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le déjeuner :

Entrée – 

carpaccio courgettes

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Plat –

keftas agneau

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Dessert

mousse chocolat caramel beurre salé

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le dîner :

Apéro 

houmous haricots blancs

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Plat –

osso bucco milanaise

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Dessert – 

Fruits