Le menu de la semaine du 13 au 19 mai

Le menu de la semaine
3.6/5 - (5 votes)

Toutes les semaines, découvrez un menu spécialement conçu pour vous ! En fonction de la météo, des jours fériés ou de tout autre événement, on adapte vos repas afin de satisfaire vos papilles et vos besoins nutritionnels. Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi :

Pour le dîner :

Entrée 

pesto de fanes de radis

Crédit : iStock

Plat 

risotto d'asperges

Crédit : iStock

Dessert 

tartelettes énergétiques

Crédit : iStock

Mardi :

Pour le déjeuner :

Plat agneau à l'indienne

Crédit : iStock

Dessert 

fraises poivrées au vin

Crédit : iStock

Pour le dîner :

Accompagnementfenouil braisé

Crédit : iStock

Plat 

papillote poisson fraîcheur

Crédit : iStock

Dessert 

Tarte au fromage blanc

Crédit : iStock

Mercredi :

Pour le déjeuner :

Entrée salade d'agrumes

Crédit : iStock

Plat 

brochette de veau

Crédit : iStock

Dessert –

gâteau ricotta

Crédit : iStock

Pour le dîner :

Plat 

galettes de quinoa aux tomates sechées

Crédit : iStock

Boisson

smoothie vert

Crédit : iStock

Jeudi :

Pour le déjeuner :

Plat 

club sandwich

Crédit : iStock

Dessert

tiramisu géant

Crédit : iStock

Pour le dîner :

Apéritif

3 tartinades pour l'apéro

Crédit : iStock

Plat 

Papillotes de cuisses de poulet et légumes du jardin

Crédit : iStock

Dessert –

Gâteau chocolat avec 2 ingrédients

Crédit : iStock

Vendredi :

Pour le déjeuner :

Plat 

Petit guide pratique pour faire ses frites maison

Crédit : iStock

Dessert –

Bananes au four, un dessert simple et rapide !

Crédit : iStock

Goûter

Beurre de pommes : un véritable délice à tartiner !

Crédit : iStock

Pour le dîner :

EntréeSoupe froide de concombres

Crédit : iStock

Plat

Le sushi burger, la recette tendance !

Crédit : iStock

Dessert 

Dango : brochettes de mochi, le dessert japonais

Crédit : iStock

Samedi :

Envie de Bruncher ? 

Petit-déjeuner

Des croissants aux amandes pour le petit-déjeuner

Crédit : iStock

Pour le déjeuner :

Plat –Lasagnes aux légumes et leur béchamel express

Crédit : iStock

Dessert –

Gâteau sans cuisson aux kiwis et bananes

Crédit : iStock

Pour le dîner :

Apéro –

Rillettes de truite fumée aux herbes et au reblochon

Crédit : iStock

Entrée

Asperges au four avec burrata et poivre rose

Crédit : iStock

Plat 

Filet de poulet et légumes sautés à la sauce pimentée au lait de coco

Crédit : iStock

Dimanche :

Envie de Bruncher ? 

Petit-déjeuner

Pain perdu roulé aux pommes et à la cannelle

Crédit : iStock

Pour le déjeuner :

Plat

Gratin fondant de pommes de terre, jambon & fromage

Crédit : iStock

Dessert 

Soupe sucrée de griottes et rhubarbe

Crédit : iStock

Pour le dîner :

Plat 

Salade de concombre crémeuse

Crédit : iStock

Dessert 

Le gâteau moelleux aux citrons

Crédit : iStock