Le menu de la semaine du 30 septembre au 6 octobre

menu de la semaine
Cette recette vous plaît ?

Toutes les semaines, découvrez un menu spécialement conçu pour vous ! En fonction de la météo, des jours fériés ou de tout autre événement, on adapte vos repas afin de satisfaire vos papilles et vos besoins nutritionnels. Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi

Pour le dîner :

Entrée –

beignets aubergines

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Plat –

velouté potimarron lait de coco

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Dessert –

tiramisu limoncello

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Mardi

Pour le déjeuner :

Plat 

tarte au chèvre et figue

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Dessert 

citrons givrés

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Pour le dîner :

Accompagnement –

frites de patates douces

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Plat –

moules à la crème et vin blanc

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Mercredi 

Pour le déjeuner :

Entrée

houmous

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Plat –

curry végétarien

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goûter –

mug cake chocolat

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Pour le dîner :

Plat 

poulet à l'ancienne

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Dessert

crumble ananas

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Jeudi

Pour le déjeuner :

Entrée –

croquettes carottes

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Plat 

soupe orties

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Pour le dîner :

Entrée

fleurs courgette

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Plat

boulettes saumon

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Dessert –

fruits gourmands

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Vendredi

Pour le déjeuner :

Entrée

salade betterave poires

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Plat 

gyozas boeuf

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Goûter

gouter 2 ingrédients

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Pour le dîner :

Apéro

tzatziki

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Plat

galettes légumes

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Dessert –

tarte aux fruits et mascarpone

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Samedi

Envie de bruncher ? 

Petit-déjeuner

pancakes moelleux

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Pour le déjeuner :

Plat –

pizza saumon épinard ricotta

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Goûter –

muffins chocolat blanc thé matcha

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Pour le dîner :

Apéro –

pop corn de chou fleur

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Plat

poulet caramélisé

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Dessert

tarte aux pommes

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Dimanche 

Petit-déjeuner :

Petit-déjeuner

granola fait maison

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Pour le déjeuner :

Plat

cordon bleu pommes de terre country

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Goûter

boisson détox

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Pour le dîner :

Entrée –

carpaccio

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Plat 

one pot pasta crevettes

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