Menu de la semaine du 16 au 22 août

Le menu de la semaine du 16 au 22 août
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Le menu de la semaine du 16 au 22 août, c’est l’occasion de découvrir de bons petits plats, des idées de recettes faciles et rapides et tout ça avec des fruits et légumes de saison ! De l’entrée au dessert, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins nutritionnels à vos envies. La tendance est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de commander ou de gaspiller votre argent dans des repas industriels grâce à ces recettes gourmandes. Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi

Pour le dîner :

Entrée –

Salade de concombre et grenade

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Plat –

Dessert –

Bavarois au citron

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Mardi

Pour le déjeuner :

Entrée – 

Clafoutis tomate

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Plat 

Pizza polenta

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Dessert

Tarte glacée aux framboises

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Pour le dîner :

Accompagnement –

Ciabatta

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Plat –

Dessert –

Clafoutis aux groseilles

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Mercredi

Pour le déjeuner :

Entrée –

Salade melon jambon cru

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Plat –

Chakchouka

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Dessert – 

Cobbler à la pêche

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Pour le goûter :

Cookies au caramel

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Pour le dîner :

Entrée – 

Soupe de tomate

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Plat 

Poulet teriyaki

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Dessert 

Mousse aux framboises

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Jeudi 

Pour le déjeuner :

Entrée –

Muffins olive

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Plat –

Frittata ricotta et fleurs de courgette

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Dessert –

Poire pochée au chocolat

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Pour le dîner :

Apéro 

Tequila sunrise

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Plat 

Gratin de courgettes

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Dessert –

Tarte mousseline aux mûres

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Vendredi

Pour le déjeuner :

Entrée  –

Caponata d'aubergines

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Plat 

Bagel pesto tomates mozza

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Dessert  

Un fruit

Pour le dîner :  

Apéritif – 

Chips de patate douce

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Entrée –

Tortilla espagnole

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Plat 

Sole meunière

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Dessert –

Un yaourt


Samedi

Envie de bruncher ?

Petit-déjeuner —

Confiture de mirabelles

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Pour le déjeuner :

Plat –

Spaghettis crevettes à l'ail et persil

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Dessert –

Tarte aux abricots

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Pour le dîner :

Plat 

Navarin d'agneau

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Dessert 

Crème citron meringuée

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Dimanche

Envie de bruncher ?

Petit-déjeuner —

Scones

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Pour le déjeuner :

Entrée – 

Crumble courgettes tomate

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Plat –

Galette de maïs

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Dessert 

Tiramisu pêche et au thym

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Pour le dîner :

Entrée –

Salade figue raisin

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Plat –

Pavé de saumon à la sauce curry thaï

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Dessert 

Un fruit