Menu de la semaine du 3 au 9 mai

Menu de la semaine du 3 au 9 mai
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Le menu de la semaine du 3 au 9 mai, c’est l’occasion de découvrir de bons petits plats, des idées de recettes faciles et rapides et tout ça avec des fruits et légumes de saison ! De l’entrée au dessert, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins nutritionnels à vos envies. La tendance est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de commander ou de gaspiller votre argent dans des repas industriels grâce à ces recettes gourmandes. Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi

Pour le dîner :

Entrée –

Salade concombre quinoa

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Plat –

Dessert –

Tartelettes sablées aux pralines, mascarpone et fraises

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Mardi

Pour le déjeuner :

Entrée – 

Oeufs panés

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Plat 

Dessert 

Tarte aux pommes

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Pour le dîner :

Accompagnement –

Soupe de fanes de radis

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Plat –

Dessert –

Crème chocolat

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Pour le déjeuner :

Entrée –

Radis poêlés au beurre

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Plat –

Poulet caramélisé au miel et carottes

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Dessert – 

5 recettes à base de kiwis

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Pour le goûter :

Goûter –

Chausson aux pommes

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Pour le dîner :

Entrée – 

Tarte feuilletées fenouil et saumon

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Plat 

Falafels épinards

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Dessert 

Gâteau à l'ananas

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Jeudi –

Pour le déjeuner :

Entrée –

Salade du berger

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Plat –

Tarte aux poireaux

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Dessert –

Bricks aux pommes

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Pour le dîner :

Apéro 

Chips de patate douce

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Plat 

Pain de viande au chou-fleur et ail des ours

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Dessert –

Crème aux oeufs

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Vendredi

Pour le déjeuner :

Entrée  –

Galettes de légumes

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Plat 

Escalope de veau au citron et romarin

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Dessert  

Recettes à base de rhubarbe

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Pour le dîner :  

Apéritif – 

Rillettes de thon

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Entrée –

Soupe froide de petits pois wasabi

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Plat 

Potatoes et sauce creamy deluxe

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Dessert –

Un fruit

Pomme

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© istock/Fudio

Samedi

Envie de bruncher ?

Petit-déjeuner —

Pancakes aux pommes

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Pour le déjeuner :

Plat –

Boeuf bourguignon au robot cuiseur

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Dessert –

Salade de fraises

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Pour le dîner :

Plat 

Quiche à la patate douce, épinard féta et tomates

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Dessert 

Crème brûlée au citron

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Dimanche

Envie de bruncher ?

Petit-déjeuner —

Avocat farci aux oeufs

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Pour le déjeuner :

Entrée – 

Soupe froide à base de concombres

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Plat

Gratin de pommes de terre aux 3 fromages

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Dessert 

Recettes à base de poires

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Pour le dîner :

Entrée –

Flan carottes

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Plat –

Velouté de poireaux

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Dessert 

Crumble à la rhubarbe

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