C’est l’été, il fait trop chaud décidément et vos enfants s’ennuient avant de partir en vacances… Alors, pourquoi ne pas leur proposer de faire cette recette très facile de yaourt glacé fraise-banane ? De quoi se rafraîchir tout en s’amusant. En plus, cette recette est très saine : pas de sucre, pas de graisse ? Que de la gourmandise pour ne pas prendre de kilos avant d’aller sur la plage !
Ingrédients :
- 450g de fraises surgelées (vous pouvez les acheter fraîches et les congeler pour la recette)
- 3 bananes surgelées
- 160g de yaourt à la grecque nature entier
- Quelques fraises fraîches découpées en morceaux
Les étapes :
1. Placer les fraises surgelées, les bananes surgelées ainsi que le yaourt dans un mixeur. Bien mixer jusqu’à ce que le mélange soit liquide, mais épais.
2. Placer la préparation dans un plat à gratin
3. Étaler par-dessus quelques fraises fraîches pour que ce soit plus gourmand.
4. Placer au congélateur pendant au moins 2h et voilà ! C’est prêt !
Miaaaam ! Vous allez vous régaler avec cette délicieuse glace saine !
