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Épinards au beurre : un met équilibré et sain

Les épinards font partie de ces aliments qui sont bons pour la santé. C’est une recette qu’il ne faut pas hésiter à réaliser si l’on veut manger sain et qui est extrêmement facile à exécuter.

Ingrédients :

  • Épinards frais et lavés
  • Beurre
  • Sel
  • Poivre

Étapes:

1. Mettre le beurre à feu doux pour le faire fondre.

2. Ajouter les épinards dans le beurre fondu.

3. Mettre le sel et le poivre.

4. Les épinards se réduisent rapidement.

5. Ils sont prêts à être servis.

Vidéo intégrale de la recette :

 

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