menu semaine du 13 ay 19 juillet
in

Le menu de la semaine du 13 au 19 juillet

De l’entrée au dessert, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins nutritionnels à vos envies. La tendance est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de commander ou de gaspiller votre argent dans des repas industriels grâce à ces quelques idées de recettes gourmandes. Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi

Pour le dîner :

Entrée –

salade roquefort figues

Plat –

truite aux légumes et sauce gimper

Dessert –

sorbet pastèque citron vert


Mardi 

Pour le déjeuner :

Entrée –

soupe froide betterave

Plat 

krusty krab

Dessert 

yaourt amande lilas 

Pour le dîner :

Accompagnement –

gratin échalote

Plat –

soupe tomate

Dessert –

cobbler pêche


Mercredi 

Pour le déjeuner :

Entrée – 

millefeuille betterave

Plat –

brochettes poulet

Dessert –

brochettes fruits

Pour le dîner :

Entrée –

ricotta melon jambon cru

Plat 

pâtes citron parmesan

Dessert –

Fruit

Jeudi

Pour le déjeuner :

Entrée –

samoussas melon chèvre

Plat –

burger carotte végétarien

Dessert –

cheesecake thé matcha

le dîner :

Apéro

rillettes saumon

Plat

tarte figue chèvre

Dessert –

citron givré

Pour le déjeuner :

Accompagnement  –

ketchup piment

Plat 

frites belges

Dessert

rhubarbe pochée

Pour le dîner :  

Entrée

tartare de thon

Plat –

nouilles petits pois

Dessert –

smoothie cassis


Samedi

Envie de bruncher ? 

Petit-déjeuner

confiture nectarines basilic

Entrée – 

bruschetta tomate

Plat –

ratatouille

Goûter –

tartelettes citron vert

Pour le dîner :

Entrée –

oeuf mimosa paprika

Plat

steack porc sauce framboise

Boisson – 

thé glacé chrysanthèmes


Dimanche 

Envie de bruncher ?

Petit-déjeuner

biscuits flocons d'avoine

le déjeuner :

Entrée – 

carpaccio courgettes

Plat –

keftas agneauDessert

mousse chocolat caramel beurre salé

le dîner :

Apéro 

houmous haricots blancs

Plat –

osso bucco milanaise

Dessert – 

Fruits