menu du 20 au 26 avril

Le menu de la semaine du 20 au 26 avril

Le menu de la semaine du 20 au 26 avril est l’occasion de découvrir de bons petits plats, des idées de recettes faciles et rapides et tout ça avec des fruits et légumes de saison ! De l’entrée au dessert, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins nutritionnels à vos envies. La tendance est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de commander ou de gaspiller votre argent dans des repas industriels, voici quelques idées de recettes gourmandes. Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi

Pour le dîner :

Entrée –

asperges au bacon

Plat –

risotto aux morilles

Dessert –

compote de rhubarbe


Mardi 

Pour le déjeuner :

Entrée –

salade concombre quinoa

Plat 

saumon en papillote

Dessert 

cheesecake au citron

Pour le dîner :

Accompagnement –

baguette maison

Plat –

velouté d'asperges

Dessert –

Fromage


Mercredi 

Pour le déjeuner :

Entrée –

boulettes pois chiche feta

Plat –

feuilles de chou farcies

Dessert –

verrines kiwi granola

Pour le dîner :

Entrée –

camembert rôti au chorizo

Plat 

soupe de fanes de radis

Dessert

Yaourt

Jeudi –  

Pour le déjeuner :

Entrée –

crème brulée aux champignons

Plat –

filet de truite ail et beurre

Dessert –

tarte au sucre

Pour le dîner :

Apéro

limonade pamplemousse rhubarbe romarin

Plat

poulet sauce arachide

Dessert –

poulet sauce arachide

Vendredi

Pour le déjeuner :

Entrée  –

soupe concombre froide

Plat 

galettes de légumes

Dessert

tarte noix de coco chocolat

Pour le dîner :  

Entrée

Salade verte

Plat

croque-monsieur façon grand mère

Dessert –

tarte au citron


Samedi

Envie de bruncher ? 

Petit-déjeuner

confiture pissenlits

Pour le déjeuner :

Entrée –

blancs d'oeufs poêlés

Plat –

salade piémontaise

Goûter –

muffins banane chocolat

Pour le dîner :

Entrée –

croquettes fondantes carottes

Plat

gratin de poisson

Dessert

tarte amandine


Dimanche 

Envie de bruncher ?

Petit-déjeuner

rhubarbe fraise

Pour le déjeuner :

Entrée –

salades

Plat

gratin de pâtes

Dessert

tarte aux pommes

Pour le dîner :

Apéro 

flûtes feuilletées au fromage

Plat –

rôti de porc miel échalote

Dessert

tiramisu limoncello