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Le menu de la semaine du 22 au 28 mars

Le menu de la semaine du 22 au 28 mars, c’est l’occasion de découvrir de bons petits plats, des idées de recettes faciles et rapides et tout ça avec des fruits et légumes de saison ! De l’entrée au dessert, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins nutritionnels à vos envies. La tendance est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de commander ou de gaspiller votre argent dans des repas industriels grâce à ces recettes gourmandes. Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi :

Pour le dîner :

Entrée falafels

Plat 

velouté carotte curry coco

Dessert 

bananes rôties

Mardi :

Pour le déjeuner :

Plat mac&cheese

Dessert crème à l'orange

Pour le dîner :

Entrée salade quinoa

Plat 

polenta fromage

Dessert 

kiwi

Mercredi :

Pour le déjeuner :

Entrée ravioles de betteraves

Plat morbiflette

Dessert compote pommes

Pour le dîner :

Plat golden pot

Dessert 

citron yuzu

Jeudi :

Pour le déjeuner :

Plat sushi burger

Dessert biscuits croquants

Pour le dîner :

Apéritif –tresses pesto

Plat tarte tatin chavignol

Dessert 

Vendredi :

Pour le déjeuner :

Plat – one pot pasta

Dessert gâteau chocolat

Pour le dîner :

Plat pizza gourmande

Dessert 

10 recettes à base de poires

Samedi :

Envie de Bruncher ? 

Petit-déjeuner  –pain perdu roulés aux pommes

Pour le déjeuner :

Plat 

ragoût de la mer

Dessert dessert passion

Pour le dîner :

entrée –salade lentilles

Plat 

tarte paysanne

Dessert top 10 des recettes à l'orange

Dimanche :

Envie de Bruncher ? 

Petit-déjeuner  –

Pour le déjeuner :

Platpizza saumon épinard

Dessert 

salade de fruits exotiques

 

Pour le dîner :

Apéritif chips chou fleur

Plat 

Dessert