Le menu de la semaine du 22 au 28 mars

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Le menu de la semaine du 22 au 28 mars, c’est l’occasion de découvrir de bons petits plats, des idées de recettes faciles et rapides et tout ça avec des fruits et légumes de saison ! De l’entrée au dessert, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins nutritionnels à vos envies. La tendance est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de commander ou de gaspiller votre argent dans des repas industriels grâce à ces recettes gourmandes. Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi :

Pour le dîner :

Entrée falafels

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Plat 

velouté carotte curry coco

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Dessert 

bananes rôties

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Mardi :

Pour le déjeuner :

Plat mac&cheese

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Dessert crème à l'orange

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Pour le dîner :

Entrée salade quinoa

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Plat 

polenta fromage

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Dessert 

kiwi

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Mercredi :

Pour le déjeuner :

Entrée ravioles de betteraves

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Plat morbiflette

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Dessert compote pommes

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Pour le dîner :

Plat golden pot

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Dessert 

citron yuzu

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Jeudi :

Pour le déjeuner :

Plat sushi burger

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Dessert biscuits croquants

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Pour le dîner :

Apéritif –tresses pesto

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Plat tarte tatin chavignol

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Dessert 

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Vendredi :

Pour le déjeuner :

Plat – one pot pasta

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Dessert gâteau chocolat

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Pour le dîner :

Platpizza gourmande

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Dessert 

10 recettes à base de poires

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Samedi :

Envie de Bruncher ? 

Petit-déjeuner  –pain perdu roulés aux pommes

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Pour le déjeuner :

Plat 

ragoût de la mer

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Dessert dessert passion

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Pour le dîner :

entrée –salade lentilles

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Plat 

tarte paysanne

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Dessert top 10 des recettes à l'orange

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Dimanche :

Envie de Bruncher ? 

Petit-déjeuner  –

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Pour le déjeuner :

Platpizza saumon épinard

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Dessert 

salade de fruits exotiques

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Pour le dîner :

Apéritif chips chou fleur

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Plat 

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Dessert 

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