menu de la semaine
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Le menu de la semaine du 28 janvier au 3 février !

Toutes les semaines, découvrez un menu spécialement conçu pour vous ! En fonction de la météo, des jours fériés ou de tout autre événement, on adapte vos repas afin de satisfaire vos papilles et vos besoins nutritionnels ! Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi :

Pour le dîner :

Entrée – Le puits gourmand : une recette fondante

Plat – L’avocado burger fait son grand retour !

avocado burger
Crédit : Anna_Shepulova/istock

Dessert – Gâteau aux pommes gourmandes et à la cannelle

Mardi :

Pour le déjeuner :

Plat – La quiche aux épinards, au saumon et au fromage de chèvre

Dessert – Charlotte à l’orange façon tiramisu !

Pour le dîner :

Entrée – Les feuilletés au fromage de chèvre et aux épinards

Plat – La soupe gourmande au brocoli et cheddar

Dessert – Le gâteau à la patate douce : une recette réunionnaise

Mercredi :

Pour le déjeuner :

Plat – La “Tartagnarde”, une tarte Tatin salée façon raclette

Dessert – Fruits gourmands en sucettes

Pour le dîner :

Entrée – Salade de betteraves et poires à l’huile de noix

Plat – Le rôti de porc à l’ail, au thym et pommes de terre au four

Dessert – Gâteau léopard et sa crème à l’orange

Jeudi :

Pour le déjeuner :

entrée  – Salade de choux-fleurs grillés et sa sauce exotique

Plat – Agneau à l’indienne en croûte de sésame et sauce au yaourt

Dessert –  Tarte Tatin orange-pamplemousse

Pour le dîner :

Apéritif – 3 tartinades rapides et faciles pour l’apéro !

Plat – Curry de poisson blanc au lait de coco

Dessert – Le Cheesecake à la crème de citron

Vendredi :

Pour le déjeuner :

Entrée – Arancini au safran et à la crème de petits pois

Plat – Lieu jaune au kiwi : la recette originale de la saison !

Dessert – Crème chocolat passion : un mélange exquis de fruits exotiques et de chocolat

Pour le dîner :

Plat –  La choucroute ultra-facile : un plat traditionnel, tellement bon à partager

dessert – La tarte à la crème de banane

Samedi : C’est la chandeleur ! 

Envie de Bruncher ? 

Petit-déjeuner  – Les crêpes berbères façon pancake, rien de plus facile

Pour le déjeuner :

Entrée – Les crêpes salées au fromage frais et au saumon

Plat – Les crêpes forestières, la recette gourmande !

crêpes forestières

Dessert – Savourez ces délicieuses verrines citron yuzu

Pour le dîner :

Plat – Butternut farcie au lard et aux noisettes

Dessert – Le gâteau brésilien à base de carotte

Dimanche :

Envie de Bruncher ? 

Petit-déjeuner  – Porridge gourmand

Overnight porridge

Pour le déjeuner :

entrée – La tourte du chef aux poireaux et fromage de brebis

Plat – Velouté de carottes au curry et lait de coco

Dessert – Le délicieux riz au lait au caramel beurre salé

Pour le dîner :

Apéritif – Houmous aux betteravesLa recette simple et rapide des falafels !

Plat – Cabillaud et son crumble de fruits secs au café

Dessert – Verrines exotiques mangue et ananas

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