Le menu de la semaine du 29 octobre au 4 novembre

Le menu de la semaine
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Toutes les semaines, découvrez un menu spécialement conçu pour vous ! En fonction de la météo, des jours fériés ou de tout autre événement, on adapte vos repas afin de satisfaire vos papilles et vos besoins nutritionnels ! Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi :

Pour le déjeuner :

Plat – Les tomates farcies au chèvre : une alternative gourmande

Dessert – Les choux à la crème et aux framboises

Pour le dîner :

Entrée – Le soufflé à la courge : une manière originale de cuisiner ce légume.

Plat – Le fenouil braisé au curry va vous séduire

Dessert – Les mince pies, de délicieuses tartelettes d’hiver aux fruits confits !

Mardi :

Pour le déjeuner :

Plat – Saltimbocca de porc et risotto aux brocolis

Dessert – Le brownie aux pommes caramélisées

Pour le dîner :

Entrée Figues rôties et cœurs gourmands au chèvre-miel

Plat – Velouté d’automne au butternutVelouté d'automne au butternut

Dessert – Les délicieux carrés sablés au citron

Mercredi :

Pour le déjeuner :

Entrée – Camembert rôti au miel, échalotes et noix

Plat – Patate douce rôtie au four et sa sauce pimentée

Dessert – Savourez ces délicieuses verrines citron yuzu

Pour le dîner : spécial Halloween !

Entrée – Cake au potiron et chorizo : une recette idéale pour l’automne !

Plat – La soupe de Potimarron pour Halloween

Dessert – La glace à la citrouille 

Boisson – La sangria d’automne

Jeudi :

Pour le déjeuner :

Plat – Les maquereaux au vin blanc et aux aromates

Dessert – La panna cotta au citron et au coulis de myrtilles avec un coeur surprise !

Pour le dîner :

Entrée – Salade de choux-fleurs grillés et sa sauce exotique

Plat – Les spaghettis aux gambas : la recette saine et gourmande

Dessert – La boisson détox aux mille vertus !

Vendredi :

Pour le déjeuner :

Entrée – Houmous aux betteraves

Plat – Le “porc” au caramel vegan (seitan)porc au caramel vegan11

Dessert – Fruits gourmands en sucettes

Pour le dîner :

Entrée – Galettes de pommes de terre et betteraves sur lit de salade

Plat – Le savoureux velouté de potiron

Dessert – Réalisez facilement un délicieux moelleux au chocolat 100% vegan

Samedi :

Envie de bruncher ?

Petit-déjeuner – 21 toasts pour un petit-déjeuner plein d’énergie

Pour le déjeuner :

Plat – Crème de chou-fleur et crevettes : un plat délicieux et équilibré

Dessert – Le tiramisu aux framboises et son coulis

Pour le dîner :

entrée– Les sablés au parmesan et aux olives

Plat – Saumon au citron vert et sa purée d’épinards

Dessert – Sublime tarte zébrée aux framboises

Dimanche :

Envie de bruncher ?

Petit-déjeuner – Succombez aux pancakes à la patate douce

Pour le déjeuner :

Plat – Le burger des Alpes !

Dessert – Tiramisu revisité au banana bread

Pour le dîner :

Entrée – Tartinade aux noix de Grenoble

Plat – Le tartare de bœuf coupé au couteau

Dessert – Carotte cake façon naked cake