Menu de la semaine
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Le menu de la semaine du 30 août au 5 septembre

Le menu de la semaine du 30 août au 5 septembre est l’occasion de découvrir de bons petits plats, des idées de recettes faciles et rapides et tout ça avec des fruits et légumes de saison ! De l’entrée au dessert, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins nutritionnels à vos envies. La tendance est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de commander ou de gaspiller votre argent dans des repas industriels grâce à ces quelques idées de recettes gourmandes. Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi

Pour le dîner :

Entrée –

Cocotte au reblochon

Plat –

Spaghettis artichaut

Dessert –

FLAN CITRON


Mardi 

Pour le déjeuner :

Entrée –

Filets de poissons panés

Plat 

Gaspacho tomates poivron

Dessert 

Tarte aux prunes et pistache 

Pour le dîner :

Accompagnement –

zaalouk

Plat –

Galette de maïs

Dessert –

Mousse framboise


Mercredi 

Pour le déjeuner :

Entrée – 

Salade de courgettes

Plat –

Croissant salé

Dessert –

Panna cotta framboises

Pour le dîner :

Plat 

Dessert –

Esquimau mangue fraise


Jeudi – 

Pour le déjeuner :

Entrée –

Sardines marinées à la coriandre

Plat –

La Flammekueche traditionnelle

Dessert –

Clafoutis poire vanille

Le dîner :

Apéro

biscuits salés

Plat

Dessert –

Tartelette myrtille 


Vendredi 

Pour le déjeuner :

Accompagnement  –

Plat 

Tajine de poulet aux citrons confits

Dessert – 

Crème pistache

Pour le dîner :  

Entrée

Crostinis d'aubergine

Plat –

Dessert – 

Coulis de fruits rouges


Samedi – 

Envie de bruncher ? 

Petit-déjeuner

yaourt banane

Pour le déjeuner :

Plat –

Dessert –

Muffins thé matcha

 

Pour le dîner :

Plat

Brochette saumon

Dessert – 

Pêche melba

 


Dimanche 

Envie de bruncher ?

Petit-déjeuner

confiture de figues

Pour le déjeuner :

Entrée – 

salade pastèque feta

Plat –

Beignet aux légumes

Dessert

tarte mirabelles

 

Pour le dîner :

Entrée – 

Salade olivier

 

Plat – 

Dessert – 

clafoutis abricot pistache