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Lieu jaune au kiwi : la recette originale de la saison !

Capture vidéo : Carrefour France

Pourquoi ne pas intégrer le kiwi dans un plat salé ? Osez et découvrez une recette originale et pleine de saveurs qui épatera vos convives. Alliez le sucré du kiwi à la douceur du lieu jaune, un poisson à chair blanche semblable au cabillaud en bouche. Carrefour France nous partage la recette du chef cuisinier Jean Imbert. Bon appétit ! 

Ingrédients :

Pour 4 personnes

  • 2 kiwis
  • 4 pavés de lieu jaune
  • Estragon
  • Ciboulette
  • 2 citrons verts
  • 500 g de pousse d’épinard
  • 1 gousse d’ail
  • 100 cl d’huile d’olive
  • Sel & poivre

Les étapes :

1. Assaisonnez le poisson puis faites-le cuire doucement dans une poêle huilée. La cuisson doit être douce.

lieu jaune au kiwi
Capture vidéo : Carrefour France

2. Entre-temps, réalisez une sauce vierge. Pour cela, commencez par peler les kiwis et coupez-les en petits cubes. Récupérez le zeste d’un citron vert puis pelez-le pour n’utiliser que les suprêmes. Coupez-les chacun en 3 petits cubes. Déposez le kiwi, le zeste de citron et ses suprêmes dans un saladier.

lieu jaune au kiwi
Capture vidéo : Carrefour France

3. Hachez l’estragon et ciselez la ciboulette. Ajoutez les aromates à la préparation précédente. Salez, poivrez et versez un filet d’huile d’olive.

lieu jaune au kiwi
Capture vidéo : Carrefour France

4. Écrasez une gousse d’ail, puis piquez-la avec une fourchette. Faites cuire les pousses d’épinard dans une poêle huilée et remuez à l’aide de l’ail piqué. Cette astuce permet de parfumer subtilement les épinards.

lieu jaune au kiwi
Capture vidéo : Carrefour France

5. Salez, poivrez et déposez quelques instants les pousses d’épinard sur du papier absorbant. Passez au dressage : déposez un lit d’épinard sur votre assiette puis le pavé de lieu jaune.

lieu jaune au kiwi
Capture vidéo : Carrefour France

6. Versez la sauce vierge au kiwi sur le poisson et les épinards. Bon appétit !

lieu jaune au kiwi
Capture vidéo : Carrefour France

La recette en vidéo :

 

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