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Le menu de la semaine du 26 novembre au 2 décembre !

Toutes les semaines, découvrez un menu spécialement conçu pour vous ! En fonction de la météo, des jours fériés ou de tout autre événement, on adapte vos repas afin de satisfaire vos papilles et vos besoins nutritionnels ! Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi :

Pour le dîner :

Entrée – Les samoussas à la ricotta et aux épinards

Plat – Velouté d’automne au butternut

Dessert – Fondant choco-châtaigne : une recette sans beurre !

Mardi :

Pour le déjeuner :

Plat – Des tagliatelles aux champignons et à la crème de parmesan

Dessert – Le tiramisu aux clémentines et spéculoos

Pour le dîner :

Entrée – Les canelés salés

Plat – Les endives braisées, la recette rapide et adaptée pour l’hiver

Dessert – La crème renversée au caramel : rien de plus facile à réaliser !

Mercredi :

Pour le déjeuner :

Entrée – Salade de radis au cervelas et au gruyère

Plat – Le lapin à l’ancienne avec sa sauce moutarde

Dessert – Un délicieux gratin aux poires en trompe-l’œil

Pour le dîner :

Apéritif – Tartines de Saint-Jacques et beurre de corail

Plat –  Crème de potiron à la noisette : une préparation succulente pour l’hiver !

Dessert – Les pommes poêlées sauce caramel : un dessert succulent !

Jeudi :

Pour le déjeuner :

Plat – La daurade en croûte au romarin

Dessert – Une savoureuse crème fouettée embellie par des macarons colorés !

Pour le dîner :

Entrée – Préparez de délicieuses bouchées au curcuma, cet aliment anticancérigène

Plat – Le poulet sauté à l’ananas, un plat aux saveurs exotiques !

Boisson – L’astuce de grand-mère par excellence : la recette contre le mal de gorge

Vendredi :

Pour le déjeuner :

Plat – Un croque-madame allégé pour se faire plaisir sans prendre trop de poids !

Dessert – Les tartelettes gourmandes, mais très saines aux fruits et au yaourt

Pour le dîner :

Entrée – Les patates violettes à la moutarde : une recette originale

Plat Le bouillon de bœuf au thé vert

Dessert – La recette des pommes d’automne au four

Samedi :

Envie de Bruncher ? 

Petit-déjeuner  – De délicieux biscuits croquants à la banane et à l’avoine pour faire le plein d’énergie !

Pour le déjeuner :

Entrée – Pommes au chèvre chaud

Plat –  Les délicieuses patates douces farcies au quinoa, au brocoli et à la feta

Dessert –  La glace à la banane et au kiwi très rafraîchissante

Pour le dîner :

Plat –  Le mac’n’cheese très léger aux légumes

Dessert – La gelée au pamplemousse faite maison

Dimanche :

Envie de Bruncher ? 

Petit-déjeuner  – Les pancakes à la banane et à la pâte à tartiner

Pour le déjeuner :

Entrée – Le houmous, une entrée orientale simple et rapide !

Plat –  Burger sucré-salé et sa sauce citron vert

Dessert – Les verrines tiramisu-banofee

Pour le dîner :

Entrée – Les verrines au concombre, au saumon et à l’aneth pour un apéritif élégant

Plat – La tartiflette aux ravioles parfaite pour l’hiver !

Dessert – Les oranges spritz pour un trou normand gourmand