Menu de la semaine du 21 au 27 août

4/5 - (1 vote)

Le menu de la semaine du 21 au 27 août, c’est l’occasion de découvrir de bons petits plats, des idées de recettes faciles et rapides, et tout ça avec des fruits et légumes de saison ! De l’entrée au dessert, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins nutritionnels à vos envies. La tendance est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de commander ou de gaspiller votre argent dans des repas industriels grâce à ces recettes gourmandes. Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi

Pour le dîner :

Entrée –

Soupe froide aux deux tomates

Crédit : iStock

Plat –

Dessert –

Tarte figue

Crédit : iStock


Mardi

Pour le déjeuner :

Entrée – 

Beignet de courgettes

Crédit : iStock

Plat

Salade de lentilles au chèvre frais

Crédit : iStock

Dessert –

Flan myrtille

Crédit : iStock

Pour le dîner :

Accompagnement –

Pain burger patate douce

Crédit : iStock

Plat –

Dessert –

Clafoutis fruits rouges

Crédit : iStock


Mercredi

Pour le déjeuner :

Entrée –

Gaspacho de melon

Crédit : iStock

Plat –

Courgettes façon pizza

Crédit : iStock

Dessert –

Pêches rôties

Crédit : iStock

Pour le goûter :

10 recettes abricots

Crédit : iStock

Pour le dîner :

Entrée –

Figues farcies

Crédit : iStock

Plat –

Tian de légumes

Crédit : iStock

Dessert

Crème caramel

Crédit : iStock


Jeudi 

Pour le déjeuner :

Entrée –

Salade olivier

Crédit : iStock

Plat –

Idées repas froid

Crédit : iStock

Dessert –

Mousse framboises

Crédit : iStock

Pour le dîner :

Apéro

Caviar artichaut

Crédit : iStock

Plat –

Oeufs à la tomate

Crédit : iStock

Dessert –

Tiramisu myrtille

Crédit : iStock


Vendredi

Pour le déjeuner :

Entrée  –

Crumble tomates

Crédit : iStock

Plat –

Spaghettis artichaut

Crédit : iStock

Dessert  

Un fruit

Pour le dîner :

Apéritif – 

Muffins tomates cerises

Crédit : iStock

Entrée

Salade de pêches à la plancha

Crédit : iStock

Plat –

Nouilles chinoises à la sauce soja

Crédit : iStock

Dessert –

Un yaourt


Samedi

Envie de bruncher ?

Porridge

Crédit : iStock

Pour le déjeuner :

Plat –

Aiguillettes de poulet sauce curry

Crédit : iStock

Dessert –

FLAN CITRON

Crédit : iStock

Pour le dîner :

Plat

Boulettes de viande à la sauce tomate

Crédit : iStock

Dessert –

Mousse mascarpone fruits rouges

Crédit : iStock


Dimanche

Envie de bruncher ?

Oeufs à la coque

Crédit : iStock

Pour le déjeuner :

Entrée – 

Salade de figues, lard et feta

Crédit : iStock

Plat

Paella facile

Crédit : iStock

Dessert

Un fruit

Pour le dîner :

Entrée –

Soupe froide de betteraves

Crédit : iStock

Plat –

Salade de chèvre chaud

Crédit : iStock

Dessert

Tarte poire chocolat

Crédit : iStock