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Menu de la semaine du 27 juin au 3 juillet

Menu de la semaine

Le menu de la semaine du 27 juin au 3 juillet, c’est l’occasion de découvrir de bons petits plats, des idées de recettes faciles et rapides et tout ça avec des fruits et légumes de saison ! De l’entrée au dessert, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins nutritionnels à vos envies. La tendance est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de commander ou de gaspiller votre argent dans des repas industriels grâce à ces recettes gourmandes. Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi

Pour le dîner :

Entrée –

Cappucino de petits pois

Plat –

Couscous express

Dessert –

Tarte tatin aux pommes


Mardi

Pour le déjeuner :

Plat –

Quiche poulet tomates

Dessert –

Clafoutis aux prunes

Pour le dîner :

Accompagnement –

Pommes de terre sarladaises

Plat –

Boeuf chimichurri

Dessert –

Un fruit


Mercredi

Pour le déjeuner :

Entrée –

Tartare de daurade aux framboises

Plat –

Tarte rustique tomates courgettes

Dessert –

Tarte aux pêches

Pour le goûter :

Goûter –

Amaretti

Pour le dîner :

Entrée –

Gaspacho radis rose

Plat –

Flammenkueche

Dessert

TIramisu fraises


Jeudi

Pour le déjeuner :

Entrée –

Taboulé 3 poivrons

Plat –

Snack

Dessert –

Tarte groseille

Pour le dîner :

Apéro

Cocktail ananas

Plat –

Tian de légumes à la provençale

Dessert –

Un yaourt


Vendredi

Pour le déjeuner :

Entrée  –

Salade de concombre

Plat –

Gratin d'aubergines

Dessert  

crumble rhubarbe

Pour le dîner :  

Apéritif – 

Ice tea pêche

Entrée

Verrines concombre saumon

Plat –

Porc au caramel

Dessert –

Pastizzu


Samedi

Envie de bruncher ?

Confiture de prunes à la vanille

Pour le déjeuner :

Plat –

Risotto crémeux aux crevettes

Dessert –

Un fruit

Pour le dîner :

Plat 

Travers de porc caramélisés

Dessert 

Pavlova cerises


Dimanche

Envie de bruncher ?

Pain perdu

Pour le déjeuner :

Entrée – 

Frosé au concombre

Plat

Pad Thaï

Dessert –

Compote d'abricots

Pour le dîner :

Entrée –

Tarte de thon à la tomate

Plat –

Dessert

Crumble cerises framboises

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