Menu de la semaine du 29 juin au 05 juillet

menu semaine 29 au 5 juiller
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Le menu de la semaine du 29 juin au 05 juillet est l’occasion de découvrir de bons petits plats, des idées de recettes faciles et rapides et tout ça avec des fruits et légumes de saison ! De l’entrée au dessert, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins nutritionnels à vos envies. La tendance est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de commander ou de gaspiller votre argent dans des repas industriels grâce à ces quelques idées de recettes gourmandes. Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi

Pour le dîner :

Entrée –

samoussas melon chèvre

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Plat –

pâtes au citron

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Dessert –

compote cerise

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Mardi 

Pour le déjeuner :

Entrée –

crevettes ail persil

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Plat 

tartes feuilletées fenouil saumon

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Dessert 

crème brulée groseille

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Pour le dîner :

Accompagnement –

poélée artichauts

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Plat –

burger végétarien

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Dessert –

tarte aux pêches

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Mercredi 

Pour le déjeuner :

Entrée –

salade grecque

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Plat –

brochettes

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Dessert –

tarte rhubarbe fraise

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Pour le dîner : Repas green !

Entrée –

tartare de thon

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Plat 

spaghettis italienne thon

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Dessert –

tiramisu

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Jeudi

Pour le déjeuner :

Entrée –

carpaccio boeuf

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Plat –

focaccia romarin

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Dessert –

mousse chocolat paul bocuse

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le dîner :

Apéro

tartinade petits pois

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Plat

poivrons farcis

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Dessert –

tiramisu framboises

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Pour le déjeuner :

Accompagnement  –

pain aux olives

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Plat 

cotes agneau rôties

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Dessert

labneh

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Pour le dîner :  

Entrée

soupe froide concombre

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Plat –pizza brocolis saumon

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Dessert –

glace au sésame

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Samedi

Envie de bruncher ? 

Petit-déjeuner

oeufs brouillés au chèvre

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Entrée –

asperges bacon

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Plat –

sole meunière

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Goûter –

alfajores dulce

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Pour le dîner :

Entrée –

carpaccio de fraise au vinaigre

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Plat

osso buco milanaise

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Boisson –

choisir vin

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Dimanche 

Envie de bruncher ?

Petit-déjeuner

croissant jambon

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le déjeuner :

Entrée –

soupe froide petit pois

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Plat –

salade césar

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Dessert

panna cotta basilic

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le dîner :

Apéro 

radis apéro

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Plat –

courgettes farci

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Dessert – 

cobbler aux pêches

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