Menu de la semaine du 29 novembre au 5 décembre

Menu de la semaine
Cette recette vous plaît ?

Le menu de la semaine du 29 novembre au 5 décembre, c’est l’occasion de découvrir de bons petits plats, des idées de recettes faciles et rapides et tout ça avec des fruits et légumes de saison ! De l’entrée au dessert, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins nutritionnels à vos envies. La tendance est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de commander ou de gaspiller votre argent dans des repas industriels grâce à ces recettes gourmandes. Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi

Pour le dîner :

Entrée –

Feuilletés courge

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Plat –

Saumon épinards champignons à la crème

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Dessert –

Yaourt maison

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Mardi

Pour le déjeuner :

Entrée – 

Soupe de fenouil

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Plat –

Gratin de coquillettes au comté

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Dessert –

tarte Feuilletée poire figue

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Pour le dîner :

Accompagnement –

Purée de pommes de terre

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Plat –

Dessert –

Un fruit


Mercredi

Pour le déjeuner :

Entrée –

Coleslaw

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Plat –

Quesadillas courge butternut

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Dessert –

Eclairs citrons meringués

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Pour le goûter :

Biscuits pain d'épices

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Pour le dîner :

Entrée –

salade avocat saumon

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Plat –

Gratin chou fleur au serrano

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Dessert

Un yaourt


Jeudi 

Pour le déjeuner :

Entrée –

Mousse d'avocats aux crevettes

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Plat –

Waffle burger

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Dessert –

Crème pistache

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Pour le dîner :

Apéro

Crêpes roulées de fromage frais et saumon

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Plat –

panais

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Dessert –

Mousse au chocolat

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Vendredi

Pour le déjeuner :

Entrée  –

poires rôties

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Plat –

Soupe pois cassés au lard

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Dessert

Un yaourt

Pour le dîner :  

Entrée

Salade du berger

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Plat –

Poulet teriyaki

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Dessert –

Panna cotta grenade

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Samedi

Envie de bruncher ?

Petit-déjeuner

Confiture kakis

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Pour le déjeuner :

Plat –

pâtes à l'avocat

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Dessert –

Tarte kiwis

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Pour le dîner :

Plat

Ramen au porc

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Dessert –

Salade de clémentines

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Dimanche

Envie de bruncher ?

Petit-déjeuner

Smoothie bowl mangue et ananas

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Pour le déjeuner :

Entrée – 

Crème brulée champignons

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Plat

Hachis parmentier aux carottes

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Dessert –

Compote pomme

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Pour le dîner :

Entrée –

Muffins ricotta pesto

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Plat –

Endives au jambon

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Dessert

Une mangue