Crédits : Marmiton, Simplissime, Maggi
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Mes 7 jours de menu du 23 au 29 juillet !

Toutes les semaines, découvrez un menu spécialement conçu pour vous ! En fonction de la météo, des jours fériés ou de tout autre événement, on adapte vos repas afin de satisfaire vos papilles et vos besoins nutritionnels ! Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi :

Pour le déjeuner :

Plat – Salade césar au poulet

Dessert – La compote d’abricot et sa mousse au fromage frais

Pour le dîner :

Entrée – Découvrez la recette des délicieuses praires à l’avocat

Plat – Patate douce rôtie au four et sa sauce pimentée

Crédits : Superbon

Dessert – Un gâteau à la noix de coco et au citron, plaisir des papilles

Mardi :

Pour le déjeuner :

Plat – Croquettes de poulet sauce barbecue, simple et sans friture

Dessert – Les choux à la crème et aux framboises

Pour le dîner :

Entrée – Rillettes de truite fumée aux herbes et au reblochon

Plat – La pizza au chou-fleur, tomates et roquette

Crédits : Marmiton

Dessert – Yaourt glacé aux fruits exotiques : un rafraîchissement idéal pour l’été

Mercredi :

Pour le déjeuner :

Entrée Le houmous, une entrée orientale simple et rapide !

Plat – Papillote de saumon aux légumes et aux herbes

Dessert – Gâteau au chocolat et au KitKat

Pour le dîner :

Entrée – La fougasse express aux lardons et au comté

Plat – Tarte tatin à la tomate : une recette qui allie originalité et subtilité !

Crédits : Marmiton

Dessert – Salade de fruits exotiques grillés

Jeudi :

Pour le déjeuner :

Plat – Pain pita aux nouilles chinoises et au poulet

Dessert – Les délicieux carrés sablés au citron

Pour le dîner :

Entrée – Le savoureux taboulé de chou-fleur

Crédits : Simplissime

Plat – Le tartare de thon au tarama, frais et simple à réaliser

Dessert – Le délicieux yaourt à boire fraises-banane

Vendredi :

Pour le déjeuner :

Plat – Une soupe vietnamienne phô version bœuf, un régal !

Dessert – Tarte choco-banane : un dessert plaisant !

Crédits : Marmiton

Pour le dîner :

Entrée – Le gaspacho de légumes : l’entrée idéale

Plat – Pain de viande au chou-fleur et à l’ail des ours

Dessert – Réalisez un délicieux gâteau de pastèque

Samedi :

Pour le déjeuner :

Entrée – Poivrons grillés au barbecue et billes de mozzarella

Plat – La délicieuse recette du magret à l’abricot et au romarin pour la fin de l’été

Crédits : Simplissime

Dessert Crémeux au chocolat et au guacamole

Pour le dîner :

Plat – Le gratin de gnocchis à la sauce tomate et mozzarella

Dessert – La recette du clafoutis classique revisitée avec de belles fraises !

Dimanche :

Pour le déjeuner :

Entrée – Les œufs de poule au saumon

Plat – Tarte tourbillon aux courgettes et au chèvre

Dessert – Comment faire un gâteau en forme de noix de coco ?

Pour le dîner :

Entrée – Des tortillas à l’avocat et à la tomate à picorer

Plat La recette gourmande du cordon bleu à l’italienne

Crédits : Maggi

Dessert – Le chocolat glacé à la framboise, une recette rafraîchissante et gourmande

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