Toutes les semaines, découvrez un menu spécialement conçu pour vous ! En fonction de la météo, des jours fériés ou de tout autre événement, on adapte vos repas afin de satisfaire vos papilles et vos besoins nutritionnels ! Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !
Lundi :
Pour le déjeuner :
Entrée – Galettes de quinoa au chèvre frais
Plat – Fajitas à la viande hachée
Dessert – Smoothie à la banane et aux myrtilles
Pour le dîner :
Plat – Pancakes de patate douce
Crédits : SuperbonDessert – Crème brûlée
Mardi :
Pour le déjeuner :
Entrée – Asperges au chorizo
Plat – Steak tartare fait maison
Dessert – Barre énergique au chocolat
Pour le dîner :
Plat – Muffins au saumon fumé et au poireau
Dessert – Nems chocolat et framboise
Mercredi :
Pour le déjeuner :
Entrée – Gaspacho de légumes printaniers
Crédits : MarmitonPlat – Nuggets au thon
Dessert – Cookies aux pépites en sucre multicolores
Pour le dîner :
Entrée – Galettes de courgettes au parmesan
Plat – Risotto au fromage et au chorizo
Dessert – Citron givré à la framboise
Jeudi :
Pour le déjeuner :
Entrée – Rillette de thon au basilic
Plat – Poulet au citron et sauce soja
Dessert – Yaourt maison
Pour le dîner :
Plat – Tarte tourbillon à la courgette et au chèvre frais
Dessert – Gâteau au citron et aux myrtilles
Vendredi :
Pour le déjeuner :
Plat – Quiche saumon, épinard à la patate douce
Dessert – Smoothie aux fruits rouges
Pour le dîner :
Plat – Sandwich de lasagnes
Dessert – Crème au chocolat et au fruit de la passion
Samedi :
Pour le déjeuner :
Entrée – Friands au fromage et au jambon
Plat – Curry de lentilles au lait de coco
Dessert – Yaourt à boire à la banane et pâte à tartiner
Pour le dîner :
Plat – Mignon de porc aux poireaux
Dessert – Brownie au chocolat et à la courgette
Dimanche :
Pour le déjeuner :
Entrée – Millefeuilles de tomates
Plat – Gigot d’agneau en croute à la tapenade
Dessert – Glace vanille maison
Pour le dîner :
Entrée – Madeleines au jambon
Plat – Oeufs au saumon fumé
Dessert – Tarte à la vanille et aux cookies