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Mes 7 jours de menu du 6 au 12 août !

Crédits : Marmiton, Bon Ap' , Les Mille Saveurs, Jardin Bio

Toutes les semaines, découvrez un menu spécialement conçu pour vous ! En fonction de la météo, des jours fériés ou de tout autre événement, on adapte vos repas afin de satisfaire vos papilles et vos besoins nutritionnels ! Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi :

Pour le déjeuner :

Plat – Quesadillas aux brocolis

Dessert – Panna cotta au basilic et compote de pêches et tomates

Pour le dîner :

Entrée – Carpaccio de légumes crus et Reblochon

Plat – Crêpe au poulet et au fromage fondant

Crédits : Bon Ap’

Dessert – Bavarois à la fraise, framboise et chocolat blanc

Mardi :

Pour le déjeuner :

Plat – Le lasagne cake printanier aux courgettes et tomates confites

Dessert – Sucettes de beignets de banane

Pour le dîner :

Entrée – Les excellentes bricks au poulet, fromage frais et tapenade

Plat – Les pommes de terre sautées aux champignons

Crédits : Les Mille Saveurs

Dessert Soupe sucrée de griottes et rhubarbe

Mercredi :

Pour le déjeuner :

Entrée – Millefeuilles de tomates mozzarella basilic

Plat – Blancs de poulet en croûte d’olives

Dessert – Un délicieux crumble pêche abricot pour l’été !

Pour le dîner :

Entrée – La crème froide de betterave au chèvre, parfaite pour cet été !

Crédits : Simplissime

Plat – Réalisez un superbe tartare saumon-avocat

Dessert – Le banana split revisité : idéal pour avoir la banane en été

Jeudi :

Pour le déjeuner :

Plat – Curry thaï au poulet

Dessert – Une recette de glace à la fraise et à la noix de coco

Pour le dîner :

Entrée – Salade de choux-fleurs au four

Crédits : Migros Migusto

Plat – La recette du sushi donut

Dessert – Crumble aux pommes et aux framboises

Vendredi :

Pour le déjeuner :

Plat – Galettes de pommes de terre et de betteraves

Dessert – Pastèque grillée au barbecue

Pour le dîner :

Entrée – Des rillettes de thon au basilic à tartiner

Crédits : Marmiton

Plat – Le délicieux porc au caramel

Dessert – Le brownie aux pommes caramélisées

Samedi :

Pour le déjeuner :

Entrée – Gaspacho de courgettes au basilic à préparer en un rien de temps

Plat – La recette gourmande du veggie bowl aux légumes du soleil

Crédits : Jardin Bio

Dessert – Les gaufrettes à la fraise et à la rhubarbe

Pour le dîner :

Plat – Le tartare de boeuf à l’aubergine, une recette unique pour les amateurs de viande

Dessert – Un smoothie tropical pour faire le plein de vitamines

Dimanche :

Pour le déjeuner :

Entrée – Les éclairs salés au chèvre et à la tomate

Plat – Saumon au citron vert et sa purée d’épinards

Dessert – Gâteau sans cuisson au chocolat noir et chocolat blanc

Pour le dîner :

Entrée – Le houmous de panais à la coriandre

Plat – Saltimbocca de porc et risotto aux brocolis

Crédits : Viande Suisse Academy

Dessert – La glace à la banane et au kiwi très rafraîchissante

Mes 7 jours de menu du 6 au 12 août !
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