milkshake fraise beurre de cacahuètes
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Milkshake aux fraises et beurre de cacahuètes

Faites le plein de vitamines et de protéines avec ce délicieux milkshake aux fraises et beurre de cacahuètes ! Cette recette est parfaite pour booster l’organisme tout en se régalant. En effet, la pâte d’arachide aide à prévenir les maladies cardio-vasculaires. Toutefois, il est préférable d’avoir la main légère sur ce produit et de favoriser les marques bio sans huile de palme. 

Ingrédients :

Les étapes :

1. Laver et équeuter les fraises puis éplucher la banane avant de la couper en rondelles. Dénoyauter les dattes.

2. Dans le fond d’un blender, verser le lait puis ajouter le beurre de cacahuètes, les dattes, la banane et les fraises.

milkshake fraises beurre de cacahuète
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3. Mixer jusqu’à obtenir une texture lisse et fine.

Servir le milkshake aux fraises dans un grand verre en l’accompagnant de deux glaçons.

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