C’est bon, c’est diet’, et c’est protéiné ! Un bon smoothie, idéal quand on est sportif et qu’on veut une boisson gourmande et parfaite pour la musculature ! Recette présentée par FastGoodCuisine
Ingrédients :
– 30 cl d’eau
– 2 mesures de Whey
– quelques noix
– Des fruits