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Smoothie vitaminé aux myrtilles et bananes

Capture vidéo : un Max de recettes

Besoin de faire le plein de vitamines avant l’hiver ? Voici un smoothie qui vous gardera en forme grâce aux vertus thérapeutiques de la myrtille et de la banane. Une boisson à boire le matin pour bien commencer la journée ! Une recette de un Max de recettes.

Les ingrédients :

  • 2 bananes
  • 3 c. à s. de myrtilles
  • 1 verre de lait (riz, soja, amande)

Les étapes :

1. Coupez grossièrement des morceaux de bananes.

Smoothie vitamine aux myrtilles et bananes
Capture vidéo : un Max de recettes

2. Versez le lait et les bananes dans le mixeur. Une fois le mélange homogène, ajoutez les myrtilles.

Smoothie vitamines aux myrtilles et bananes
Capture vidéo : un Max de recettes

3. Mixez à nouveau le mélange. Vous pouvez également ajouter un fruit de la passion pour plus de saveurs exotiques !

smoothie vitamines aux myrtilles et bananes
Capture vidéo : un Max de recettes

 

Vidéo de la recette :

 

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Smoothie vitaminé aux myrtilles et bananes
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