Le jus d’épinards et pommes est très nutritif grâce à sa composition. En effet, les épinards ont pour but de protéger l’organisme humain et sont riches en vitamines, tout comme la pomme ! De plus, la granny smith apporte une touche d’acidité très agréable au jus.
Ingrédients :
- 250 g d’épinards frais
- 2 pommes granny smith
- 1/2 jus de citron
Les étapes :
1. Dans un premier temps, lavez les épinards et les pommes.
2. Ensuite, épluchez les pommes, puis découpez-les en dés.
3. Pressez le citron sur les pommes afin d’éviter qu’elles ne s’oxydent.
4. Déposez tous les ingrédients dans votre mixeur et remplissez d’eau aux 3/4. Mixez en commençant doucement.
Buvez votre jus d’épinards et pommes de préférence juste après la préparation afin de profiter de tous les bienfaits !