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Jus d’épinards et pommes

Le jus d’épinards et pommes est très nutritif grâce à sa composition. En effet, les épinards ont pour but de protéger l’organisme humain et sont riches en vitamines, tout comme la pomme ! De plus, la granny smith apporte une touche d’acidité très agréable au jus.

Ingrédients :

  • 250 g d’épinards frais
  • 2 pommes granny smith
  • 1/2 jus de citron

Les étapes :

1. Dans un premier temps, lavez les épinards et les pommes.

2. Ensuite, épluchez les pommes, puis découpez-les en dés.

3. Pressez le citron sur les pommes afin d’éviter qu’elles ne s’oxydent.

4. Déposez tous les ingrédients dans votre mixeur et remplissez d’eau aux 3/4. Mixez en commençant doucement.

epinards jus
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Buvez votre jus d’épinards et pommes de préférence juste après la préparation afin de profiter de tous les bienfaits !

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