Menu de la semaine du 24 au 30 avril

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Le menu de la semaine du 24 au 30 avril, c’est l’occasion de découvrir de bons petits plats, des idées de recettes faciles et rapides et tout ça avec des fruits et légumes de saison ! De l’entrée au dessert, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins nutritionnels à vos envies. La tendance est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de commander ou de gaspiller votre argent dans des repas industriels grâce à ces recettes gourmandes. Il suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler !


Lundi

Pour le dîner :

Entrée –

Salade de radis au cervelas et gruyère

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Plat –

Dessert –

Recette à base de poires

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Mardi

Pour le déjeuner :

Entrée – 

yaourt à la grecque

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Plat

Dessert –

Crumble poires

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Pour le dîner :

Accompagnement –

Briouates poulet

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Plat –

Dessert –

Mousse chocolat au lait et caramel beurre salé

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Mercredi

Pour le déjeuner :

Entrée –

Soufflés à la carotte & vache qui rit

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Plat –

Quiche endives poires

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Dessert –

Flan au lait de coco et caramel

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Pour le goûter :

Donuts

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Pour le dîner :

Entrée –

Salade César

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Plat –

Chakchouka printanière

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Dessert

Iles flottantes

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Jeudi

Pour le déjeuner :

Entrée –

Salade quinoa avocat

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Plat –

Boeuf curry rouge

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Dessert –

Mousse au miel

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Pour le dîner :

Apéro

Raïta

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Plat –

Poisson à la normande

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Dessert –

Recettes à bases de fraises

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Vendredi

Pour le déjeuner :

Entrée  –

Tartinade aux noix de Grenoble

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Plat –

Spaghettis artichauts et parmesan

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Dessert  

Tarte aux poires

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Pour le dîner :

Apéritif – 

Guacamole

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Entrée

Salade asperges et morilles

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Plat –

Endives au jambon

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Dessert –

Pommes au four

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Samedi

Envie de bruncher ?

Banana bread

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Pour le déjeuner :

Plat –

Wok de boeuf au sésame et légumes

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Dessert –

Panna cotta aux kiwis

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Pour le dîner :

Plat

Tarte asperges et petits pois

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Dessert –

Flan à la vanille

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Dimanche

Envie de bruncher ?

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Pour le déjeuner :

Entrée – 

Carpaccio de fraises au vinaigre balsamique

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Plat

Filet de truite à l'ail et au beurre

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Dessert –

Un yaourt nature 

Yaourt

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Pour le dîner :

Entrée –

Gaspacho radis rose

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Plat –

Ragout haricots blancs

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Dessert

Un fruit 

Pomme

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